in sicheren Händen

Sag du's ihr, sprach die Seele zum Körper. Auf mich hört sie nicht. 

Diese Arbeit hilft dir Körper, Geist und Seele in Einklang zu bringen - denn sie sind von Natur aus untrennbar miteinander verbunden. 

Wenn man sich dessen bewusst ist, ist es ganz selbstverständlich, dass die Symptome durch die dein Körper zu dir spricht, eine tiefere Ursache haben. Es macht so viel Sinn, dass traumatische Erlebnisse nicht nur den Geist, sondern auch den Körper belasten. Oft können diese Spuren durch Psychotherapie (für den Geist) weitgehend bearbeitet werden - aber auch dein Körper muss den Raum bekommen, um sich von dem Schrecken zu befreien. 

Diesen Raum gebe ich dir.

Trauma bedeutet erstmal nichts anderes als "Wunde" oder "Verletzung" und das kann vieles sein. Ganz groß oder ganz klein. So oder so hinterlässt es Spuren in deinem Körper. Denn in dieser vergangenen Situation stand dein Körper unter immensem Stress (und war im Überlebens-Modus). 

Und Stress jeglicher Art manifestiert sich im Körper. Das kennen wir alle. 

Oft handelt es sich dabei auch um Emotionen (Wut, Angst, Trauer, Schuld etc.) die nicht zum Ausdruck gebracht werden konnten (oder im wahrsten Sinne "runtergeschluckt" wurden) und sich somit einen Ort in deinem Körper suchen, wo sie sich "festsetzen" und Spannungen verursachen und dadurch den Energie-Fluss unterbrechen. 

Gemeinsam finden wir die Ursache für die Symptome, die dein Körper dir zeigt und können sie dann Schritt für Schritt gehen lassen. 

Du darfst dich an mich wenden, wenn du...

• ... unter psychosomatischen Beschwerden leidest 

       (chronische Verspannungen/Schmerzen, Verdauungsbeschwerden, Fingernägel kauen etc.)

• ... ein disreguliertes Nervensystem hast (Fatigue/CFS, Long Covid, Burnout, innere Unruhe, chronischer Stress, Anxiety)
• ... unter Schlafstörungen leidest
• ... trotz langjähriger Sprachtherapie das Gefühl hast, das Thema/Trauma "steckt irgendwie im Körper fest" (kleiner Spoiler: tut es.)
• ... dich emotional abgestumpft und taub fühlst oder du ein Gefühl der Leere in dir trägst
• ... eine stressige Phase, eine lange Krankheit oder einen Trauerfall hinter dir hast und endlich wieder zurück in deine Kraft möchtest
• ... dich in einer Phase persönlichen Wachstums befindest und hier deine Verbindung zu dir selbst vertiefen und stärken willst